क्या बादाम के आटे में ज्यादा कैलोरी होती है?

बादाम के आटे की ¼ कप सर्विंग (बेक्ड गुड की एक सर्विंग में आमतौर पर पाई जाने वाली मात्रा) में शामिल हैं: कैलोरी: 180 । प्रोटीन: 7 ग्राम। फैट : 15 ग्राम।